Personal training

Dein Ziel. Dein Training. Dein Erfolg.

Personal Training im Red Lion Gym

Erreiche deine Fitnessziele schneller mit der individuellen Betreuung durch unsere erfahrenen Trainer. Im Red Lion Gym werden unsere Personal Training Sessions speziell auf deine Bedürfnisse abgestimmt – ob du Muskeln aufbauen, Ausdauer verbessern, Gewicht verlieren oder einfach fit bleiben möchtest. 

Unsere zertifizierten Trainer bringen umfangreiche Erfahrung und Motivation in jede Einheit und begleiten dich mit maßgeschneiderten Workouts, korrekten Techniken und nachhaltigen Fitness-Tipps.

Unser Angebot:

  • Individuelle Betreuung – Volle Aufmerksamkeit für maximale Ergebnisse.
  • Maßgeschneiderte Programme – Trainingspläne, die genau auf dich zugeschnitten sind.
  • Fortschrittskontrolle – Regelmäßige Bewertungen, um dich auf Kurs und motiviert zu halten.
  • Flexible Terminvereinbarung – Training, das in deinen Alltag passt.
  • Kinder-Training – Spielerische und sichere Trainingskonzepte für Kinder, die Spaß machen und die motorischen Fähigkeiten, das Selbstbewusstsein und die Disziplin fördern.

Warum wir?

Unsere Personal Trainer sind dafür da, dir dabei zu helfen, dein Potenzial zu entfalten – mit Workouts, die herausfordernd, abwechslungsreich und effektiv sind. Jede Einheit wird an dein Fitnesslevel und deine Ziele angepasst, mit stetigen Anpassungen, um deinen Fortschritt zu fördern.

Wir freuen uns auf euch.

0203 39 212484
info@redliongym.de

Unsere Trainer

Mahmut – Allrounder & Welt Meister in verschiedenen Kategorien

Mahmut ist unser Sensei & vielseitiger Allrounder, der ein breites Spektrum an Techniken beherrscht. Sein Schwerpunkt liegt auf Escrima und Selbstverteidigung, mit einem besonderen Fokus darauf, Sicherheit und Verteidigungsfähigkeiten zu vermitteln. Er kombiniert verschiedene Disziplinen und bietet ein umfassendes Training, das dir in jeder Situation hilft, sicher und selbstbewusst zu agieren.

Tayfun – Thaiboxen & Boxen

Mit jahrelanger Erfahrung in Thaiboxen und Boxen ist Taifun der Experte für alle, die den Kampfsport von Grund auf lernen oder ihre Fähigkeiten ausbauen möchten. Sein Training ist intensiv und effektiv, ideal für diejenigen, die ihre Technik und Ausdauer steigern wollen. Ob Anfänger oder Fortgeschrittene – bei Taifun lernst du, deine Kraft präzise einzusetzen und dein Selbstvertrauen im Ring zu stärken..

Kate – Frauenpower und schnelle Erfolge

Kate ist unsere Expertin für Frauenfitness und Boxtraining für Frauen. Sie motiviert mit ihrem energiegeladenen Training und sorgt für schnelle Ergebnisse. Besonders im Frauenboxen bringt sie Teilnehmerinnen bei, Kraft und Selbstbewusstsein zu entwickeln und dabei jede Einheit maximal auszunutzen. Egal, ob du gerade erst anfängst oder deine Technik verbessern willst – mit Kate erreichst du deine Ziele schneller, als du denkst.

Jens – Primal Fitness, Flexibilität und Kraft

Jens bringt mit seiner „Primal Fitness“ den natürlichen Bewegungsdrang und die innere Stärke wieder zum Vorschein. Sein Training legt den Fokus auf Flexibilität, außergewöhnliche Kraft und funktionale Fitness. Bei ihm geht es darum, Stärke und Beweglichkeit für das echte Leben zu entwickeln, sodass du nicht nur stärker, sondern auch agiler und widerstandsfähiger wirst.