Red lion Sportakademie
Wecke den
Löwen in dir
Anerkannte Ausbildungsstätte
Zertifiziert von der Bezirksregierung Düsseldorf.
Internationale Vernetzung
Enge Kooperation mit internationalen Kampfkunst Top-Referenten.
Willkommen bei der Red Lion Sportakademie in Duisburg-Süd
Wenn Du einen Weg suchst, um stark und selbstbewusst zu werden ohne langweiliges und monotones Training im Fitnessstudio, dann bist du hier genau richtig.
- Lerne effektive Selbstverteidigung, die funktioniert und perfekt auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist
- Spüre bereits nach wenigen Trainingseinheiten wie sich deine Kraft, Ausdauer und Motorik stark verbessern
- Strahle soviel Selbstsicherheit aus, dass Angreifer und Mobber einen großen Bogen um dich machen
Einmal zahlen Alles trainieren
Klassisches Boxen, modernes MMA oder doch lieber traditionelles Karate? Bei uns musst du dich nicht entscheiden. Du kannst deine gebuchte wöchentliche Trainingszeit frei auf alle unsere Kurse aufteilen.
Werde zum Spezialisten oder zum Allrounder, es liegt an Dir!
Anfängerfreundlich
Jeder hat mal bei Null angefangen. Das wissen und respektieren wir. Hab daher keine Angst, auch wenn du kompletter Anfänger bist.
Für die ganze Familie
Es ist nie zu früh oder zu spät, um anzufangen. Jeder ab 4 Jahren kann mitmachen. Unser ältester Schüler ist über 80 Jahre alt.
Freundliche Atmosphäre
Wir sind ein Team und achten sehr auf gutes Benehmen. Kein Wettbewerbsdruck oder Geprolle. Jeder ist für jeden da.
Leistungsförderung
Mitglieder, die an Wettkämpfen teilnehmen oder den Schwarzgurt erreichen wollen, werden behutsam herangeführt und unterstützt.
Das Red lion Konzept
Bei “Kampfsport” denken die meisten gleich an Bretter zertrümmern und Leute verprügeln. Für uns bedeutet Kampfsport jedoch die individuelle Förderung der Persönlichkeit.
Bei uns lernst du nicht nur das Kämpfen, sondern alle Fähigkeiten, die du brauchst, um voller Selbstbewusstsein die Hürden des Lebens zu meistern.
Zusammen mit dir fördern wir deine Stärken und feilen an deinen Schwächen, um die beste Version von dir selbst zu erschaffen.
Dabei profitierst du nicht nur von unserer über 30 jährigen Kampfsporterfahrung, sondern auch vom Fachwissen verschiedener Experten in unserem Team und unserem internationalen Netzwerk
Das lernst du bei uns
Wir vermitteln dir eine gesunde Mischung aus Selbstvertrauen, Disziplin und realistischem Optimismus, die jeder Kampfsportler besitzen sollte. Dieses Fundament ist ein wesentlicher Schlüsselfaktor für persönlichen Erfolg im Sport, in der Schule, im Beruf und im Leben.
Selbstsicherheit
Selbstbewusstes Auftreten wirkt wie ein unsichtbarer Schutzschild, der dich vor Konflikten schützt.
Mentale Stärke
Willensstärke, Durchhaltevermögen und Mut helfen dir dabei, Hindernisse aller Art zu überwinden.
Konfliktvermeidung
Deeskalieren hilft dir nicht nur im Ernstfall, sondern auch bei deinen zwischenmenschlichen Beziehungen.
Körperliche Fitness
Wer fit ist, lebt nicht nur gesund, sondern ist auch leistungsfähiger und nachweislich weniger gestresst.
Ähnlich wie bei einem Studium teilen sich die Kampfkünste in unterschiedliche Disziplinen auf, die jeweils verschiedene Schwerpunkte besitzen. Durch eine unterschiedliche Kombination und Vertiefung dieser Disziplinen kannst du deinen eigenen Stil erschaffen, der auf deine Stärken zugeschnitten ist.
Waffenkampf
Ob Regenschirm, Schlüssel oder Handy. In den richtigen Händen wird alles zur Waffe
Kick- und Schlagdistanz
Bei dieser klassischen Sportdistanz lernt man das Fechten mit den Fäusten und Beinen
Nahkampfdistanz
Lerne, wie du dich auf engstem Raum zur Wehr setzt, wenn dir der Gegner auf die Pelle rückt
Bodenkampf
Statistisch enden 70% aller Kämpfe am Boden. Wer den Bodenkampf beherrscht, ist daher klar im Vorteil
“Anstatt dein Leben dafür hinzugeben um ein vorgegebenes Konzept zu realisieren, realisiere DICH SELBST.”
- Bruce Lee
Unsere Kurse
Kurse für Kinder
Neu und Nur Bei Red Lion
Für Alle Altersklassen
Kurse für Jugendliche und Erwachsene
Individuelle Angebote
Für Kinder
Neben unseren regelmäßigen Kursen bieten wir Dir auf Wunsch auch bedarfsorientierte Förderungen mit individuellen Schwerpunkten an.
Dein Kind braucht einen Motivationsschub? Dein Kind hat Schwierigkeiten mit bestimmten Mitschülern? Deinem Kind fehlt es an Selbstbewusstsein?
Profitiere von unserer langjährigen Erfahrung. Sprich uns einfach an und wir erarbeiten gemeinsam mit euch eine Lösung.
Für Erwachsene
Ob Personal Training, Workshops oder eine Ausbildung zum Kampfsporttrainer. Wir bieten individuelle und flexible Lösungen für Dein Anliegen.
Ein Selbstverteidigungsseminar für euren Verein? Firmenboxen als teambildende Maßnahme? Oder ein individueller Plan für mehr Selbstbewusstsein und Coolness im Alltag? Wir gestalten gemeinsam mit dir die perfekte Lösung für dich. Sprich uns einfach an.
Starte noch heute deine eigene Erfolgsstory
Teste uns jetzt kostenlos und ganz unverbindlich
Bereits ausgebildete Mitglieder
Unser Kursplan
MONTAG | DIENSTAG | MITTWOCH | DONNERSTAG | FREITAG | |
16:30 – 17:30 | Mattenfläche 1 Karate Kids Beginner ab 6 Jahren | Mattenfläche 1 Mini Löwen ab 4 Jahren | Mattenfläche 1 Karate Kids Beginner ab 6 Jahren | Mattenfläche 1 Mini Löwen ab 4 Jahren | Trainer Ausbildung Einführung |
Mattenfläche 2 Kickboxen Beginner ab 6 Jahren | Mattenfläche 2 Kickboxen Beginner ab 6 Jahren | ||||
17:30 – 18:30 | Mattenfläche 1 Karate Kids Beginner ab 8 Jahren | Mattenfläche 1 Kickboxen Beginner ab 8 Jahren | Mattenfläche 1 Karate Kids Beginner ab 8 Jahren | Mattenfläche 1 Kickboxen Beginner ab 8 Jahren | Trainer Ausbildung Modul 1 Unterstufe |
Mattenfläche 2 Karate Kids Advanced ab 8 Jahren | Mattenfläche 2 Kickboxen Advanced ab 8 Jahren | Mattenfläche 2 Karate Kids Advanced ab 8 Jahren | Mattenfläche 2 Kickboxen Advanced ab 8 Jahren | Trainer Ausbildung Modul 2 Mittelstufe | |
18:30 – 19:30 | Mattenfläche 1 Krav Maga 2.0 Jugend & Erwachsene | Mattenfläche 1 Kickboxen Jugend & Erwachsene | Mattenfläche 1 Krav Maga 2.0 Jugend & Erwachsene | Mattenfläche 1 Kickboxen Jugend & Erwachsene | |
Mattenfläche 2 Wing Weapon Jugend & Erwachsene | Mattenfläche 2 Boxen Jugend & Erwachsene | Mattenfläche 2 Wing Weapon Jugend & Erwachsene | Mattenfläche 2 Boxen Jugend und Erwachsene | ||
19:30 – 20:30 | Mattenfläche 1 MMA (Standkampf) Erwachsene | Mattenfläche 1 After-Work Boxen Erwachsene | Mattenfläche 1 MMA (Bodenkampf) Erwachsene | Mattenfläche 1 After-Work Boxen Erwachsene | Trainer Ausbildung Modul 3 Oberstufe |
Mattenfläche 2 Boxen (Technik) 19:30 – 21:00 | Mattenfläche 2 Wing Weapon alle Altersgruppen | Beweglichkeitstraining / Dehnen | Mattenfläche 2 Wing Weapon alle Altersgruppen | ||
20:30 – 21:30 | Mattenfläche 1 Krav Maga 2.0 Erwachsene | Mattenfläche 1 Kickboxen | Mattenfläche 1 Krav Maga 2.0 Erwachsene | Trainer Ausbildung Schwarzgurte | |
Beweglichkeitstraining / Dehnen 21:00 – 21:30 | Mattenfläche 2 WingFight Revolution Erwachsene | Mattenfläche 2 Boxen | Mattenfläche 2 WingFight Revolution Erwachsene |
Unsere Trainer
HeadCoach
Mahmut Kizilaslan
- Akademieleiter
- über 30 Jahre Kampfsport Erfahrung
- 7 facher Welt & Europameister
- Vertreter mehrerer Kampfsportverbände national & international
- Mehrfacher Schwarzgurtträger
Lerne von Top-Instruktoren
Victor Gutierrez
Stilbegründer Wing Fight Revolution
Carlos Pulanco
Stilbegründer Agos Kamay
Atilla Boyraz
Olympia Vize-Champion Boxen
Jean-Claude Capanna
Luta Livre Black Belt
Dr. Vanessa Florian
After-Work Boxen
Jürgen Florian
After-Work Boxen
Jolina Schwenzer
Assistenz
Kate Kabanova
Assistenz
Jens Kanngiesser
Azubi
Unsere Erfolge
Wie heinrich (59) sie alle zum Schweigen brachte
Seine Freunde schmunzelten als Heinrich es mit 54 Jahren nochmal wissen wollte und mit Kampfsport anfing. Mit Fleiß und Disziplin bewies er allen, dass Alter nur eine Zahl ist. Heute ist er nicht nur ein Schwarzgurt-Anwärter, sondern leitet sogar selber Trainingseinheiten.
(Video folgt in Kürze)
Wie ein IT-Manager prinzipien aus dem Kampfsport erfolgreich in seinen Führungsstil einbaut
Daniel ist IT-Leiter mit Personalverantwortung. Genau wie bei der Selbstverteidigung kommt es auch im Beruf auf eingespielte Abläufe an, um erfolgreich zu sein. Im Krav Maga lernt er, Abläufe in der Selbstverteidigung einzustudieren und im Ernstfall routiniert abrufen zu können. Als Führungskraft lehrt und praktiziert Daniel die erlernten Konzepte zur Prozessverbesserung.
(Video folgt in Kürze)
Unsere Wettkampf-Erfolge
Eins vorweg: Bei uns muss keiner kämpfen! Natürlich kannst du bei uns ganz entspannt und ohne Leistungsdruck trainieren.
Allerdings sind Wettkämpfer ein guter Indikator für die Qualität eines Gyms. Denn welcher Maßstab ist besser als der direkte Vergleich mit anderen Athleten unter fairen Wettkampfbedingungen.
Wir unterstützen Mitglieder, die ihre Fähigkeiten unter Beweis stellen und sich im sportlichen Wettkampf messen möchten. Mit Mahmut Kizilaslan, der selber 20 Jahre internationale Wettkampferfahrung besitzt, hast du den perfekten Coach an deiner Seite.
Erfolg spricht für sich!
Turnierteilnahmen
Erste Plätze
Zweite Plätze
Dritte Plätze
Deine Vorteile
Flexible Aufteilung deiner Trainingszeit auf die Kurse
Wir bieten dir verschieden Preismodelle an, je nachdem wie oft du pro Woche trainieren möchtest.
Bei uns musst du dich nicht auf einen Kurs festlegen. Du kannst deine gebuchte Trainingszeit beliebig auf unsere Kurse aufteilen. So hast du die Möglichkeit, flexibel an den Tagen zu trainieren, an denen du Zeit hast. Spezialisiere dich auf einen Stil, oder probiere jede Woche etwas anderes aus. Du hast die Wahl
Kostenlos nutzbarer Fitnessbereich
Unsere Mitglieder können an allen Tagen ohne zusätzliche Kosten unseren Fitnessbereich nutzen. Dort findest du neben Cardiogeräten und Kraftstationen auch einen eigenen Crossfit-Bereich. Der Fitnessbereich kann auch kostenlos von Eltern mitgenutzt werden, deren Kinder bei uns angemeldet sind. So könnt ihr die Wartezeit, während eure Kids trainieren, auch selbst effizient nutzen.
Hochwertige Kampfsportausbildung von Top-Instruktoren
Wir sind eine von der Bezirksregierung Düsseldorf anerkannte Ausbildungsstelle zum Erlernen des Berufs des Kampfsportlehrers. Wir haben ein großes Netzwerk mit internationalen Top-Instruktoren und Kampfsport Gyms. Unsere Mitglieder profitieren von regelmäßigen Seminaren und Trainingsreisen.
Den ersten Monat gibt's kostenlos
Wenn du dich jetzt anmeldest, bekommst du den ersten Monat geschenkt.
Weiterempfehlen lohnt sich; Für jedes angeworbene Mitglied erhälst du einen kostenlosen Trainingsmonat.
Was andere über uns sagen
Durchschnittsbewertung bei über 162 Google Rezensionen.
Worauf Wartest DU?
1. Vereinbare ein Probetraining
Fülle dazu einfach das Formular unten aus. Gerne kannst du uns auch anrufen.
2. Teste uns zweimal kostenlos
Lerne uns bei zwei Trainingsstunden deiner Wahl kennen. Ganz unverbindlich und kostenlos.
3. Werde Teil der Red Lion Familie
Wenn es dir bei uns gefällt, heißen wir dich herzlich im Red Lion Team willkommen.
Jetzt kostenloses Probetraining vereinbaren
Fülle einfach das Formular aus und wähle einen Wunschtermin für dein erstes Probetraining.
Die Trainingstage für die einzelnen Kurse findest du in unserem Trainingsplan.
Du erhältst im Anschluss eine Bestätigungsmail, in der du genau erklärt bekommst, wie das Probetraining abläuft und was du mitbringen musst.
Falls du lieber telefonisch einen Termin vereinbaren möchtest oder noch Fragen hast, ruf uns einfach an unter:
- 0203 39 212484
Du möchtest jemanden mitbringen?
Kein Problem. Einfach im Formular ankreuzen und gemeinsam durchstarten.
Häufig gestellte Fragen
Vor dem Trainingsbeginn lernen wir uns kurz kennen und besprechen offen Fragen und Verhaltensregeln. Während des Trainings wirst du angeleitet und bekommst alle Übungen und Bewegungsabläufe genau erklärt. In der Red Lion Akademie herrscht eine lockere, familiäre Atmosphäre, in der jeder jedem hilft. Du brauchst dir daher überhaupt keine Sorgen zu machen. Falls du dich für ein Probetraining interessierst, kontaktiere uns bitte über unser Kontaktformular oder ruf uns an.
Für das Probetraining brauchst du bequeme Sportkleidung, ein Handtuch und ausreichend zu Trinken. Trainiert wird barfuß oder mit Socken. Wir haben einen ausgelegten Mattenboden mit Fußbodenheizung, sodass du keine kalten Füße kriegst.
Du kannst zweimal kostenlos bei uns mittrainieren. Machmal ist man sich jedoch noch unsicher, ob man beispielsweise neben seinen privaten Verpflichtungen genug Zeit für das Training finden wird. Falls du deine “Testphase” verlängern willst oder grundsätzlich keine vertragliche Verbindung eingehen willst, hast du die Möglichkeit, 10er Karten bei uns zu erwerben.
In der Red Lion Akademie legen wir sehr viel Wert auf gegenseitigen Respekt. Bei uns herrscht eine freundliche und familiäre Atmosphäre, in der wir uns alle gegenseitig helfen, besser zu werden. Daher nimmt bei uns jeder Rücksicht auf jeden anderen, damit alle maximalen Spaß am Training haben können ohne sich zu verletzen. Gerade auf Anfänger nehmen wir besonders viel Rücksicht, sodass du überhaupt keine Angst haben musst.
JEDER von uns hat mal bei Null angefangen. Es ist völlig normal, dass man am Anfang nicht fit ist oder vielleicht ein paar Pfunde zu viel auf die Waage bringt. Wir machen Sport gerade DAMIT wir fit und stark werden. Natürlich nehmen wir daher Rücksicht auf deine Leistungsfähigkeit. Gleichzeitig ziehen wir uns aber auch alle gegenseitig hoch und motivieren uns, an unser Limit zu gehen und weiterzukommen.
Beim Kampfsport gibt es ein bekanntes Sprichwort: “Lass dein Ego in der Umkleide bevor du die Matte betrittst.” Du musst niemandem etwas beweisen, außer dir selbst. Wenn du niemals aufgibst und immer dein bestes gibst, wirst du selber nicht glauben können, welche Fortschritte du nach wenigen Monaten machen wirst.
Die Teilnahme an Wettkämpfen ist zu 100% freiwillig.
Wettkämpfe sind eine fantastische Möglichkeit, um über sich hinaus zu wachsen. Wer diese unglaublich bereichernde Erfahrung machen möchte, wird behutsam herangeführt und mit größter Sorgfalt vorbereitet. Auch für Sportler, die zu Beginn nicht kämpfen möchten, gibt es Möglichkeiten, gefahrenlos erste Wettkampferfahrungen zu sammeln. Beispielsweise bieten Wettkämpfe, bei denen man Formen (einstudierte Choreographien) oder Bruchtests ausführt, die Möglichkeit, sich kontaktlos mit anderen Sportlern zu messen.
Ein Gymwechsel ist jederzeit möglich. Alles was wir dafür brauchen, ist dein Vertrag und die Kündigung. Wir übernehmen dann für fünf Monate deinen vertraglich festgelegten Beitrag.
Du hast noch Fragen? Wir helfen dir gerne.
Ruf uns einfach an oder schreibe uns eine Email.
- 0203 39 212484
- info@redliongym.de
Dein Weg zu uns
-
Red Lion Sportakademie Großenbaumer Allee 21
47249 Duisburg
"Wir freuen uns auf deinen Besuch"
Mahmut Kızılaslan