Vor dem Trainingsbeginn lernen wir uns kurz kennen und besprechen offen Fragen und Verhaltensregeln. Während des Trainings wirst du angeleitet und bekommst alle Übungen und Bewegungsabläufe genau erklärt. In der Red Lion Akademie herrscht eine lockere, familiäre Atmosphäre, in der jeder jedem hilft. Du brauchst dir daher überhaupt keine Sorgen zu machen. Falls du dich für ein Probetraining interessierst, kontaktiere uns bitte über unser Kontaktformular oder ruf uns an.

Für das Probetraining brauchst du bequeme Sportkleidung, ein Handtuch und ausreichend zu Trinken. Trainiert wird barfuß oder mit Socken. Wir haben einen ausgelegten Mattenboden mit Fußbodenheizung, sodass du keine kalten Füße kriegst.

Du kannst zweimal kostenlos bei uns mittrainieren. Machmal ist man sich jedoch noch unsicher, ob man beispielsweise neben seinen privaten Verpflichtungen genug Zeit für das Training finden wird. Falls du deine “Testphase” verlängern willst oder grundsätzlich keine vertragliche Verbindung eingehen willst, hast du die Möglichkeit, 10er Karten bei uns zu erwerben.

In der Red Lion Akademie legen wir sehr viel Wert auf gegenseitigen Respekt. Bei uns herrscht  eine freundliche und familiäre Atmosphäre, in der wir uns alle gegenseitig helfen, besser zu werden. Daher nimmt bei uns jeder Rücksicht auf jeden anderen, damit alle maximalen Spaß am Training haben können ohne sich zu verletzen. Gerade auf Anfänger nehmen wir besonders viel Rücksicht, sodass du überhaupt keine Angst haben musst.

JEDER von uns hat mal bei Null angefangen. Es ist völlig normal, dass man am Anfang nicht fit ist oder vielleicht ein paar Pfunde zu viel auf die Waage bringt. Wir machen Sport gerade DAMIT wir fit und stark werden. Natürlich nehmen wir daher Rücksicht auf deine Leistungsfähigkeit. Gleichzeitig ziehen wir uns aber auch alle gegenseitig hoch und motivieren uns, an unser Limit zu gehen und weiterzukommen.

Beim Kampfsport gibt es ein bekanntes Sprichwort: “Lass dein Ego in der Umkleide bevor du die Matte betrittst.” Du musst niemandem etwas beweisen, außer dir selbst. Wenn du niemals aufgibst und immer dein bestes gibst, wirst du selber nicht glauben können, welche Fortschritte du nach wenigen Monaten machen wirst.

Die Teilnahme an Wettkämpfen ist zu 100% freiwillig.

Wettkämpfe sind eine fantastische Möglichkeit, um über sich hinaus zu wachsen. Wer diese unglaublich bereichernde Erfahrung machen möchte, wird behutsam herangeführt und mit größter Sorgfalt vorbereitet. Auch für Sportler, die zu Beginn nicht kämpfen möchten, gibt es Möglichkeiten, gefahrenlos erste Wettkampferfahrungen zu sammeln. Beispielsweise bieten Wettkämpfe, bei denen man Formen (einstudierte Choreographien) oder Bruchtests ausführt, die Möglichkeit, sich kontaktlos mit anderen Sportlern zu messen.

Ein Gymwechsel ist jederzeit möglich. Alles was wir dafür brauchen, ist dein Vertrag und die Kündigung. Wir übernehmen dann für fünf Monate deinen vertraglich festgelegten Beitrag.