BOXEN Training in Duisburg
Für die, die keine Lust haben zu spielen
There is beauty in simplicity...
Die Schönheit liegt in der Einfachheit…
Keine andere Kampfsportart verkörpert Schlichtheit und Eleganz so sehr wie das klassische Boxen. Hier geht es um den reinen Faustkampf, Mann gegen Mann. Unser erfahrener Boxtrainer Atilla Boyraz, ein ehemaliger Vize-Olympiasieger, wird dir nicht nur die technischen Feinheiten des Boxsports beibringen, sondern auch dazu beitragen, dass du fit und durchtrainiert wirst.
Boxen als ultimative Selbstverteidigung
Wer das Boxen beherrscht, ist nie unbewaffnet. Kein Kampfstil oder keine Kampftechnik auf der Welt ist so effektiv wie eine präzise Links-Rechts-Kombination, die direkt auf das Kinn des Gegners zielt.
Vom Klischee zum technischen Anspruch
Die harten Knockouts aus dem Fernsehen und die gängigen Klischees über Boxer mögen viele abschrecken. Doch in Wahrheit ist Boxen eine der technisch anspruchsvollsten Kampfsportarten überhaupt. Es erfordert jahrelanges Training an Beinarbeit, Schlagtechniken, Präzision, Reflexen, Finten und Deckung. Zudem braucht es eine eiserne Disziplin, Kondition und Willensstärke, um 12 Runden im Ring durchzustehen.
Einladung an Anfänger
Auch wenn du noch keinerlei Erfahrung im Boxen hast, bist du bei uns herzlich willkommen. Jeden Dienstag und Donnerstag um 19:30 Uhr bieten wir ein After-Work-Boxen an, bei dem Anfänger behutsam in diesen faszinierenden Sport eingeführt werden. Du benötigst keine Vorkenntnisse, nur die Bereitschaft und Disziplin, an dir zu arbeiten.
Die physischen und mentalen Vorteile des Boxens
Boxen ist nicht nur ein physisch anspruchsvoller Sport, sondern stärkt auch die mentale Disziplin und Willenskraft. Durch das regelmäßige Training verbessert sich deine Kondition, deine Kraft und deine Ausdauer. Zudem steigert es deine Selbstsicherheit und deine Fähigkeit, Herausforderungen im Leben zu meistern. Die mentalen Aspekte des Boxens, wie Konzentration, Entschlossenheit und Durchhaltevermögen, sind genauso wichtig wie die physischen Fertigkeiten.
Ein Weg zur Selbstfindung
Für viele Menschen ist das Boxen nicht nur ein Sport, sondern auch eine Lebensphilosophie. Es lehrt dich, deine Grenzen zu erkennen und zu überwinden, deine Ängste zu kontrollieren und deine Ziele mit Entschlossenheit zu verfolgen. Es ist ein Weg der Selbsterkenntnis und Selbstfindung, der dich nicht nur körperlich, sondern auch geistig stärker macht.
Die Boxgemeinschaft in Duisburg
Unsere Boxgemeinschaft in Duisburg ist wie eine Familie, in der jeder Einzelne willkommen ist. Wir unterstützen und motivieren uns gegenseitig, um gemeinsam unsere Ziele zu erreichen. Egal, ob du einfach nur fit werden möchtest oder den Traum hast, ein professioneller Boxer zu werden, bei uns findest du die Unterstützung und die Anleitung, die du brauchst.
Bereit für die Herausforderung?
Wenn du die Motivation hast, dich selbst zu verbessern und die Kunst des Boxens zu erlernen, dann melde dich noch heute für ein kostenloses Probetraining an. Entdecke die Faszination und den technischen Anspruch des Boxens und werde Teil unserer Boxgemeinschaft in Duisburg.
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Erlerne das klassische Boxen von der Pike auf. Eine technisch saubere Ausführung und eine perfekte Beinarbeit bilden das Fundament.
Setze die erlernten Techniken beim Sparring um bis dir das Kämpfen in Fleisch und Blut übergeht.
Erreiche die Form deines Lebens. Trainiere Schlagkraft, Kondition und Durchhaltevermögen bis die Muskeln brennen.
Die Trainer
Tayfun Karci
Mahmut Kizilaslan
Trainingsinhalte
Fitness und Ausdauer
Techniktraining
Sparring
Selbstverteidigung